اضطراب امتحان و راه های مقابله با آن
اضطراب امتحان و راه های مقابله با آن
هر ساله با فرارسیدن امتحانات پايان سال نوعی اضطراب در دانشآموزان ایجاد می شود. در زمان برگزاری امتحانات خرداد، فضایی مملو از اضطراب و ناآرامی در زندگی برخی خانوادهها ایجاد میشود. اگر چه بیشتر كارشناسان بر لزوم کاهش وغلبه بر اضطراب در دانشآموزان تاکید کرده اند در این حال وجود مقادیر اندکی اضطراب را نیز برای امتحان موثر میدانند و معتقدند موجب آمادگی برای حضور در امتحان می شود. اما پیش از بررسی علل و راهکارهای علمی برای رفع چنین مشکلی آشنايی با علائم و نشانههای بروز این پدیده برای مقابله با آن لازم است.
+ نوشته شده در دوشنبه نوزدهم مهر ۱۳۸۹ ساعت 22:44 توسط رحیم نجف درزی
|
سلام و سپاسی بی منتها تقدیم می کنم از اعماق وجود بر استان کبریایی حضرت دوست